Nytårsforsætter eller terapi?
Det begynder med modet til at udtrykke, i stedet for at undertrykke.
Når du siger det højt, kan du begynde at gå efter det, der virkelig betyder noget.
Du har den allerstørste indflydelse på dit eget liv. Ikke dine omgivelser, ikke heldet, ikke kalenderen – kun dig. Når du undertrykker, lever du på halv kraft, men når du tør udtrykke dig: dine ønsker, dine behov, dine drømme, sker der noget. Det slipper ud af munden og ind i livet.
Nytårsforsætter handler ofte om noget, vi skal gøre, på sådan en ”tag-dig-sammen-måde” Vi skal have mindsettet med. I parforholdet virker ”tag-dig-sammen” heller ikke, tværtimod. Når ”tag-dig sammen” fiser ud i sandet gang på gang, bliver vi mere og mere distancerede og opgivende.
Når dit mindset og dine handlinger bliver synkroniseret, lever du mere autentisk, i overensstemmelse med, hvem du virkelig er og især hvor er du på vej hen.
Små udtryk af sandhed, mod og vilje kan føre til store forandringer og vi kan følges et stykke af vejen, så du tør tage de skridt, der virkelig tæller for dig. Du behøver ikke gå alene, det er en af forskellene på nytårsforsætter og terapi.
Tag kontakt allerede i dag, så modet ikke glider ud mellem fingrene. Dit liv venter og det begynder heldigvis hos dig
