af netbums | sep 13, 2023 | Sorg, Terapi
Jeg har lige mistet min far. Han var en ældre herre og i de sidste år dement. Dog prellede sætninger som: han har jo haft et langt godt liv det er godt han har fået fred af på mig. Det handler jo ikke om det rationelle. Det handler om lige der, hvor han slipper min...
af netbums | apr 13, 2023 | Terapi
Hvad forstyrrer dig og din livskvalitet? Der er mange gode grunde til at søge terapi, og sammen kan vi gøre noget ved langt det meste. Måske handler det om: Du føler, at du sidder fast i dit liv? Du er ikke rigtig glad og tilpas? Du er stresset i din hverdag? Du...
af Kirsten Øvlisen | okt 26, 2020 | Terapi
Snakker du for meget? Det er vildt, hvad det kan gøre, at skrue ned for talestrømmen. Når vi ikke føler os hørt, har vi det med at finde endnu flere argumenter frem eller at hæve stemmen. Det eneste den lange argumentation skaber, er ofte ned lukning ovre hos vores...
af Kirsten Øvlisen | sep 9, 2020 | Terapi
Først og fremmest er der en grund til, at du er begyndt at tænke sådan – og DET er det virkelig vigtige. Føler du dig alene om, at skabe et bedre forhold. Og er det svært, at få gode snakke og føler du ofte dine ord bliver fordrejet og samtalen tager en helt anden...
af Kirsten Øvlisen | aug 10, 2020 | Terapi
Overrask din partner og opbyg et bedre parforhold Når vi er fastlåste – dropper vi de kærlige handlinger – og kommer på hvert vores hold. Når vi lander i hverdagens centrifuge, så bliver vi ofte mere fedtede med at forkæle, overraske og glæde vores partner....
af Kirsten Øvlisen | jul 31, 2020 | Terapi
…men sådan behøver det ikke at være! Undgå skilsmisse efter ferien Konflikterne hjemmefra har det med, at smutte med på ferien, som blinde passagerer – og ender ud som en skilsmisse. Det er mega ærgerligt, at ferien, bliver udslagsgivende for om...
