Mange mænd kommer først i terapi, når de er skilsmisse eller stress-ramte og så samarbejder vi om, at få selvværd, stabilitet og livsmodet tilbage.
Så er du landet i den situation, så skynd dig og kom.
Du får modet og glæden tilbage igen og det går hurtigere og bliver mere rodfæstet, når du får
Ellers kommer du til at bruge, alt for lang tid på, at køre på halv styrke.
Faktisk vil jeg ønske, at du har lyst til at komme meget før.
Du behøver ikke komme så langt ud og blive så ramt, før du begynder, at forandre dit liv.
Føler du dig respekteret og elsket?
Hvis du ikke synes, det er super godt at være dig – er det måske, fordi du ikke rigtig får:
- sagt til og fra
- bare “holder ud”
- er oversød eller bruger vrede, når du føler dig for presset
- er opgivende, passiv og modvillig
- tænker “det bliver nok bedre på arbejde i morgen”
- eller har en idé om, nu må din kone snart ha´ brugt “kritik-kvoten”
- og måske er du landet et sted, hvor du navigerer efter din kvindes humør i stedet for dét, du selv mærker og mener
- og når du ikke siger noget – har du da ihvertfald ikke sagt noget forkert.
Men – de gode forandringer opstår ikke af, at holde ud og sige ingenting
– det skaber derimod:
- afstand
- mere kritik
- mindre sex
- dårligt selvværd
- uændrede arbejdsforhold.
Har du derimod lyst til:
- gode forandringer
- til din mening
- til et gladere parforhold
- til at søge indflydelse på dine arbejdsforhold
- frisk mod til at søge ud i singlelivet
- et bedre sexliv
- større selvværd
Så kom og snak ind i – hvad der er vigtigt for dig – det er lettere end du tror og
humor og alvor følges ad.
Mænd der får bedre selvværd og livskvalitet forbedrer også deres helbred
så kom nu i terapi noget før
Noget af det mænd nævner – når jeg snakker med dem – er:
- Jeg føler ikke, jeg slår til derhjemme
- Jeg savner stabilitet, sex og varme i parforholdet
- Min kone er kritiserende og jeg mister al min energi
- Vi er sammen – uden det er rigtig godt
- Jeg har problemer med potensen
- Jeg har svært ved, at få familieliv og arbejdsliv til at hænge sammen
- Jeg er blevet forelsket i en anden
- Jeg kan ikke komme over utroskab
- Jeg har svigt med fra min barndom, der bliver ved med at spænde ben for mig
- Jeg bøvler med jalousi eller vrede
- Jeg har det problematisk med mine forældre eller en af dem
- Jeg vil gerne være en bedre far, men min egen far er ikke en god rollemodel
- Jeg føler mig trist ovenpå en skilsmisse
- Jeg er i en problematisk og stresset jobsituation
- Jeg mangler selvværd til at gå på date og savner at ha´ en kæreste
Kig på dit parforhold – når det ikke føles rart og ikke først når din kone vil skilles
Når du savner anerkendelse, respekt, sjov, fræk, spontan sex og ikke gider mere kritik og brok – så stop din kvinde og tag det op med hende. Hvis du ikke gør det, er du med til afvikle både forholdet og ikke mindst dig selv.
